减肥可以吃烧麦吗?

女,29岁 2019-04-08

病情描述:我的身材不是很好,在其他人面前总是很自卑。我想要拥有苗条的身材,变开始努力减肥,在减肥期间可以吃烧麦吗?

伴随人们生活质量的发展,许多人的体重也在逐渐的增加,很多人采用不吃东西或少吃东西的方式来减肥,但这种方法对身体有很大的伤害,其次也不能达到很好的效果。应该科学合理的减肥,在运动期间可以适当吃烧麦,饮食减肥最好和运动锻炼同时进行。每天或者间隔几天做一些有强度的有氧运动,如快走、慢跑、太极等,正确适量的运动不但可以加强减肥的效果,而且可以加强抵抗力。也要注意定时定量的分配饮食,控制饮食的摄入量,多喝水。

2019-04-08

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麦饭减肥可以吃吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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烧麦吃了上火吗

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烧麦吃多了以后也会上火的,因为烧麦馅里面糯米是用油炒的,而且烧麦馅里还有一定量的

黑小麦减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中是可以适当地吃一些黑小麦的。因为黑小麦属于一种粗粮,富含了丰富的膳

减肥可以吃糯米烧麦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥的人群是可以吃荞麦面的。因为荞麦面中含有丰富的膳食纤维以及多种营养物质,对

消化不良能吃烧麦吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

消化不良是不可以吃烧麦的。因为烧麦的主要成分是淀粉,如果吃烧麦可能会使疾病加重

孕早期可以吃烧麦吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕早期可以吃烧麦。烧麦中含丰富的维生素、碳水化合物和纤维素等,可以促进营养吸收

吃麦片可以减肥吗?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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脆麦片减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

脆麦片在减肥的时候是可以吃的,或者是也可以进行代餐的。因为麦片中是含碳水化合物的

减肥可以吃荞麦面吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

减肥期间可以吃荞麦面。荞麦面属于粗粮,所含的热量相对来说比较低,因此在减肥期间

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