痛经时候喝什么粥能缓解

何静 副主任医师  池州市人民医院

可以多食用一些活血补气的食物，可以在粥中添加一些花生、红豆、黑米、枸杞，红枣红糖

有什么方法可以缓解痛经

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

平时可以喝些红糖姜茶来缓解痛经，还可以采用按摩的方法缓解痛经，把手搓热，然后放在

什么方法能缓解痛经

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

痛经，在月经期间要做好保暖，同时注意观察出血量。适量饮用红糖水，可以做下腹部的热

缓解痛经有什么好办法

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

缓解痛经主要以止痛，镇静为主采取对症治疗，平时也可以用热水袋热敷，它能够减轻很多

缓解痛经的最快方法

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

缓解痛经的最快方法有以下几种：1、热敷。患者可以降热水袋，放在小腹的位置，这样可

吃什么可以缓解痛经

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

可以缓解痛经的食物有：1、羊肉，羊肉有温经驱寒的作用，适量的吃羊肉可以缓解痛经。

吃山楂能缓解痛经吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

吃山楂是没有办法缓解痛经的，这种说法也没有任何的科学依据，建议您最好不要盲目的相

缓解痛经的方法都有什么

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

可以在痛经的时候喝一碗热红糖姜片水。另外，可以做下腹部的热敷，可以做针灸、艾灸。

缓解痛经的办法有哪些？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

缓解痛经的常用方法有，注意保暖，不贪吃，增加钙、镁等矿物质的摄入量，平衡营养，避

有什么办法能缓解痛经症状？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

缓解痛经的方法。首先可以通过按摩来缓解痛经。按摩子宫穴位，子宫穴位在下腹部，即脐