生理期可以吃羊肉吗?
女,24岁 2019-07-03
病情描述:有一次来生理期,男朋友买来羊肉给我炖汤,生理期可以吃羊肉吗?
羊肉可以抵御风寒,还可以补身体,且能够缓解腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦等不适的症状,从中医的角度来讲。羊肉属于温补的药物,如果你更是宫寒血瘀引起的痛经,如果经期血量大,建议不要吃羊肉,可能会造成经期延长,
羊肉的营养价值特别的高,在羊肉当中含有较为丰富的磷、铁、钙、蛋白质、脂肪、维生素B1以及B2,对于女性朋友非常的有利。平时不在例假期间,可以用艾灸灸进行调理。最好能吃下中药,效果很不错。最好少吃寒凉性食物。
2019-07-03
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