孕早期可不可以吃西梅?

女,30岁 2019-07-24

病情描述:我怀孕才一个多月,听家里人说,怀孕早期不能随便乱吃东西,我想问一下孕早期可不可以吃西梅?

怀孕早期吃李子不是什么大问题。主要是为了避免因过度使用某些活血食品而导致流产的风险。一般来说,尽可能避免食品中含有添加剂,因为添加剂可能会导致儿童发育不良。孕早期要注意饮食要清淡易消化,少吃辛辣油腻和味道重的食物,多吃一些碳水化合物的食物,有助于缓解早孕症状,同时要注意多补充优质蛋白质,多吃一些奶蛋鱼禽肉和豆制品,怀孕时对维生素的需要量增多,应在饮食中增加入量。怀孕早期应服用叶酸,然后定期进行产前检查以防止性接触。

2019-07-24

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