乳房增生按摩方法有哪些?

女,26岁 2019-04-29

病情描述:我有乳腺增生好几年了,一直按时按量吃过中药和西药可一直没有康复的,想问一下乳房增生按摩方法有哪些?

1. 振荡法:按摩右乳时,应使用左下阴蒂部分,以高速振荡的方式将乳房从肿胀节推至乳头。2. 侧推法:按摩右乳时,举起右手,指尖向后盖住右耳。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,乳腺正常结构出现紊乱,属于病理性增生,它是既非炎症又非肿瘤的一类病。此时,前臂垂直于身体。将左手掌根部和掌面从胸腔中部推起,将右乳房水平推至腋窝,返回时用五指腹将乳房组织带回来。按摩主要是选择穴位按摩,如按压内关穴,用拇指轻轻按摩内关穴,每次按摩内关穴约2 - 3分钟,这样的按摩对乳腺增生有缓解作用。建议控制情绪,保持乐观的情绪,有规律的生活和休息,尽量注意清淡的饮食,不要吃辛辣刺激的冷食,疼痛时可用热毛巾按摩。

2019-04-29

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