孕妇能吃碧根果吗

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

碧根果果实富含蛋白质和脂肪，能补充多种营养元素，有利于胎儿大脑发育。孕妇可以吃一

碧根果吃多了会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

碧根果吃多了是会发胖的，因为碧根果中含有大量的油脂，食用后会使体内所摄入的热量大

老人吃碧根果好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

老人适量的吃碧根果好，碧根果是平时生活当中常见的一种坚果，适量的吃碧根果对于皮肤

吃完碧根果后能吃杏仁吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完碧根果后，可以吃杏仁。因为碧根果和杏仁中的营养成分是不冲突的，其中蛋白质、微

吃完碧根果恶心

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完碧根果恶心，可能是由于自身肠胃有问题，或是食物本身不干净。一般来说，如果是健

碧根果吃多了会怎么样

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

碧根果的热量比较高，吃多了会容易上火。碧根果中含蛋白质、维生素，营养价值是很高的

碧根果吃多了会不会上火

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

碧根果吃多了容易上火。碧根果属于干果类的食物，碧根果吃多了会出现上火的症状，严重

吃完碧根果头晕

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完碧根果出现头晕，有可能是对碧根果里面的成分过敏，或者是碧根果变质了，里面有一

碧根果会不会长胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量的吃碧根果，一般不会出现体重上升的现象，而且还会对人的身体有一定的好处。但是

碧根果吃多了会胀肚子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

碧根果吃多了是会引起肚子胀的，碧根果属于一种坚果类的食物，其中还有非常丰富的微量