孕妇可以吃黑提吗

女,26岁 2019-06-04

病情描述:同事怀孕了,逛超市的时候发现了黑提,想买点吃,请问孕妇可以吃黑提吗?

怀孕期间是可以吃黑提的,提子里面含有丰富的维c以及维生素。孕妇饮食指导:许多减肥方法都可能会导致人体出现缺铁、叶酸以及其他重要的维生素和矿物质。合理的体重增加是孕期最重要的。由于黑提营养含量高,吃多了会出现上火的现象,在怀孕期间偶尔吃一次,对胎儿的生长发育是没有什么太大影响的,只要不要长期大量的吃就行。孕妇在孕期要注意饮食均衡的摄入,保证营养多样性,不要挑食,多吃水果蔬菜可以有效的补充维生素。要注意休息,避免劳累,定期产检。

2019-06-04

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