孕晚期小腿酸痛该怎么办?

女,27岁 2019-06-30

病情描述:我怀孕七个多月了,最近一直小腿酸痛,我也不敢乱吃药该怎么办?

怀孕后增大的子宫会压迫盆腔血管,对下肢的负担过重等原因,使下肢静脉充血。下肢缺氧造成组织间隙水肿,引起腿部浮肿。怀孕后期孕妇由于身体变胖或者缺钙等引起的,腿部的压力变大以至于会出现小腿酸痛的现象。在孕晚期一定要注意补钙,平时要多吃新鲜的瓜果蔬菜,多晒太阳也有利于补钙。每天都应摄取优质的蛋白质,如肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、豆制品等。还需补充足量的蔬菜水果。少吃难消化、易胀气的食物同时控制水分的摄入,以及不要吃咸的食物。

2019-06-30

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