先刷牙还是先吃早饭

女,30岁 2019-07-02

病情描述:我丈夫和我有不同的生活习惯。他早饭后刷牙,但我不是。是先刷牙还是先吃早餐好?

刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法;也是人们自我清除菌斑,预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。刷牙已经成为现代文明生活的一部分。一天刷两次牙的想法一直很受欢迎。早饭后立即刷牙是不好的。因为吃东西后,口腔容易产生酸性物质,这会软化牙齿外层的硬组织。如果你此时刷牙,你会损坏这些牙齿的“铁壁”,降低牙齿的免疫力。如果你早餐吃了一些油腻的东西,你最好饭后漱口。这不仅可以清新口气,还可以避免牙斑的沉积和口腔中一些污垢的滞留,从而导致牙结石和蛀牙。

2019-07-02

相关问答

早上是先刷牙还是先吃饭

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

早上是先刷牙后吃饭。在早上先擦牙可以将口腔内的细菌冲洗掉,防止细菌进入肠胃道。

可以吃完早餐再刷牙吗

王鹏 副主任医师  鹤岗市人民医院

可以吃完早饭再刷牙。多数情况下需要在刷牙后吃早饭,有利于保持口腔部位的清洁护理

早上起来先刷牙还是先吃饭

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

早上起来先刷牙再吃早餐。一整夜,口腔中的细菌会大量滋生,如果不刷牙直接吃饭,这

早上先刷牙还是先洗脸

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

早上先刷牙还是先洗脸,并没有限定的界限,往往根据个人的生活习惯选择。早上先刷牙

早晨要先刷牙再吃饭吗

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

早晨是要先刷牙再吃饭的。如果不刷牙立即吃饭,可能会导致口腔内的细菌大量滋生,与

可以先吃早饭再刷牙吗

王鹏 副主任医师  鹤岗市人民医院

尽量不可以先吃早饭再刷牙。在早晨起床后牙齿内的细菌残留比较多,如果没有刷牙,反

吃完早饭后需要刷牙吗

王鹏 副主任医师  鹤岗市人民医院

吃完早饭后是否需要刷牙,可以根据情况判断。如果在吃早饭前已经刷牙,在吃完早饭后

早晨先吃饭还是先刷牙

王鹏 副主任医师  鹤岗市人民医院

早晨应该是先刷牙再吃饭,因为如果不刷牙再吃饭,很有可能会导致牙齿内的污垢和食物一

早晨先刷牙还是先吃饭

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

早晨最好是先刷牙然后吃饭。早上起床后口腔里面的细菌比较多,直接吃饭,可能会导致

早晨起来是先刷牙还是先喝水

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

早晨起来应该先刷牙再喝水。先喝水再刷牙,有可能会将口腔内的污垢进入到身体内,对身

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