腰肌劳损仰卧起有感觉吗

腰酸能做仰卧起坐吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰酸通常能做仰卧起坐，但与引起腰酸的原因也有一定的关系，如果腰酸是由于长时间久坐

腰肌劳损适合做仰卧起坐吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌劳损不适合做仰卧起坐。当患者出现腰肌劳损，病症比较严重时，如果进行了仰卧起坐

腰肌劳损可以做仰卧起坐吗？

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

你好，腰肌劳损是可以做仰卧起坐的，而且可以进行大飞燕为主的康复性锻炼。有腰肌劳损

腰肌劳损是怎么回事？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

腰肌劳损是指由于腰扭伤治疗不完全或长期姿势障碍导致的慢性腰部疼痛，其主要症状是腰

腰肌劳损可以卧推吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰肌劳损通常可以卧推，但是病情比较严重的情况下尽量不要做，避免动作剧烈或者是运动

腰肌劳损睡姿有什么要求

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

患有腰肌劳损的患者睡觉时要注意采取仰卧位，不能睡过硬或过软的床。腰肌劳损主要是由

腰肌劳损能做仰卧起坐吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌劳损一般不可以做仰卧起坐，因为在做仰卧起坐的时候很有可能会导致腰部受力，从而

腰肌劳损能做俯卧撑吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰肌劳损能做俯卧撑，但是如果腰肌劳损的程度较重，是不能做俯卧撑的。腰肌劳损是指

仰卧起坐会引起腰肌劳损吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

仰卧起坐一般不会引起腰肌劳损。腰肌劳损一般都是由长期的弯腰负重或者是长期的从事重

腰肌劳损可以做仰卧起坐吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌劳损恢复期间通常是不可以做仰卧起坐的。仰卧起坐属于一项剧烈运动，在进行运动