颈椎病能做俯卧撑吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

颈椎病一般能做俯卧撑。并且在做俯卧撑的时候，也可以让颈部向后仰，有利于让颈部的肌

腰背疼能做俯卧撑吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰背疼一般是能做俯卧撑，如果是运动量比较少所造成的，通过练仰卧起坐能够增强腰背部

手肘外翻可以做俯卧撑吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

手肘外翻不可以做俯卧撑。手肘外翻的患者，如果做俯卧撑，有可能会对手肘关节部造成一

做俯卧撑能减掉肚子吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

做俯卧撑能减掉肚子，但是需要长时间坚持才可以看出效果。坚持做俯卧撑可以锻炼腹部

得了慢性腰肌劳损的人能做俯卧撑吗

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

如果患者明确检查出来患有慢性腰肌劳损的话是不能做俯卧撑的，俯卧撑对腰部的力量要求

做俯卧撑能减掉肚子吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

做俯卧撑可以帮助减掉肚子上的脂肪。不过，单一的俯卧撑训练无法直接减掉腹部的脂肪，

做俯卧撑能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

做俯卧撑是能起到减肥作用的，因为做俯卧撑时需要消耗大量的能量，可以促进脂肪的分解

肘内翻能做俯卧撑吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

肘内翻患者一般是不建议做俯卧撑的，在做俯卧撑的过程中，如果注意不当，可能会对肘关

腰间盘突出能做俯卧撑吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰间盘突出是能做俯卧撑的，这是一种两手撑地，身体上下浮动的一项运动。对于腰间盘突

后背肩胛骨疼能做俯卧撑吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

后背肩胛骨疼一般是能做俯卧撑，如果疼痛的症状不是特别的严重，可以适当做俯卧撑，但