最容易引起诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，最容易通过食物和水传播。尤其是在食用未煮熟的海鲜、被污染的水源或不洁的食物时，感染的风险显著增加。诺如病毒也可以通过与感染者的直接接触或接触被污染的表面而传播。

诺如病毒的传播途径广泛，尤其在集体生活的环境中，如学校、养老院和游轮等，病毒容易迅速传播。感染者在症状出现前后都具有传染性，因此即使在感觉良好时，仍可能将病毒传播给他人。症状通常包括呕吐、腹泻、腹痛和发热，虽然大多数人会在一两天内自行康复，但对于老年人和免疫系统较弱的人群，可能会导致更严重的健康问题。

为了预防诺如病毒的感染，保持良好的个人卫生至关重要。勤洗手，尤其是在处理食物前和用餐前，使用肥皂和清水彻底清洗双手。避免食用生食或未煮熟的海鲜，确保饮用水的安全性。定期清洁和消毒经常接触的表面，尤其是在流行期间，能够有效降低病毒传播的风险。保持警惕，及时就医，尤其是在出现严重症状时，能够帮助更好地应对诺如病毒的威胁。

2024-12-20

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