例假前失眠的原因是什么

女,24岁 2019-03-01

病情描述:医生,我每次来例假前十天左右失眠,我来月经时量特别少、还伴随头痛,我想咨询一下例假前失眠是怎么回事?

来月经之前出现失眠的情况在女性当中是比较常见的,这主要是因为体内激素的变化导致的,一般也会考虑是经前综合征,主要是由体内激素减少所导致的,全身系统会受到影响,也可能是过度紧张及压力大造成的。可能还是植物神经紊乱引起的症状,所以就会出现失眠等反应,一般在月经之后就会恢复正常的,您现在的情况还是需要慢慢调养的。在月经前,生活要有规律,避免熬夜以及不良情绪的影响。平时保持良好的心态,合理安排生活,这有助于改善月经前失眠的情况。

2019-03-01

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