男,35岁 2020-04-26
病情描述:我最近睡眠很不好,入睡很困难,请问失眠有哪些症状?
失眠包括入睡困难、睡眠浅、清醒、频繁觉醒、早醒、多梦、醒后入睡困难、困倦、疲劳或醒后缺乏清醒等症状。但是如果长时间失眠,那很有可能会引发其他的问题,最常见的就是焦虑证,抑郁证。所以需要注意缓解大脑兴奋,睡前做体操,适当放松,避免喝刺激性饮料。
2020-04-26
失眠有哪些症状?
常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,失眠者的晚餐要清淡,不应该吃的太
失眠有哪些症状呢
失眠有以下症状:难以入睡,晚上容易醒来,早醒,总睡眠时间少于五小时。这些是睡眠的
失眠症状都有哪些
失眠的主要症状如下:1。入睡困难,辗转反侧失眠,心烦意乱,睡眠时间明显缩短了这就
失眠的症状有哪些
失眠的症状是躺下睡不着,或者是一直不能处于深睡眠的状态,只能在浅睡眠的状态中,有
失眠有哪些症状
失眠一般会出现入睡困难或者早醒的症状,并且有可能会对白天的正常活动造成影响。大多
失眠的症状都有哪些
一般来说,失眠症的常见症状有入睡困难,睡眠不稳,睡眠时间短,记忆力注意力下降等症
失眠的症状有哪些
那么我们今天就讲一讲失眠的主要症状。那么有没有网友知道失眠的主要表现是什么。有的
失眠的症状有哪些
失眠是一种常见睡眠障碍,失眠分原发性失眠和继发性失眠两类,继发性失眠指由疼痛、咳
失眠有哪些症状
失眠在临床上的症状有很多,包括睡眠时间短以及入睡困难、睡觉的时候做梦比较多和中间
失眠有哪些症状
失眠可能会导致患者出现入睡困难、非常担心能否入睡、容易醒、焦虑、注意力不集中等不
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