女性经期能不能做瑜伽

外阴瘙痒可以做瑜伽吗

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

从某种程度上说，练习瑜伽可以帮助女性改善身体状况。因为练习瑜伽会增加女性自身的免

月经期间能不能做体检

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

入职体检有相对固定的体检项目与体检标准，选择专业体检中心能保证体检质量。而来月经

瑜伽能不能减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

瑜伽是可以减肥的，通过做瑜伽可以把体内的热量转换出去，减少体内的脂肪量，达到减肥

经期可不可以做瑜伽

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

　在月经做一些简单的运动是可以的，不过要适可为止，不能练习的体位，所有倒立的体位

女人经期能不能吃阿胶

张萍 主任医师  山东大学第二医院

女人月经期能不能吃阿胶，需要根据个人体质、月经来潮情况去决定。月经期阿胶还是要

月经期能做瑜伽吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

经期是否可以练瑜伽与个人身体情况有关。一些女性月经期间容易出现腹痛、腰酸、身体无

怀孕30周能做瑜伽吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

怀孕30周一般不能做瑜伽。怀孕30周已经处于孕晚期，有些瑜伽动作由于幅度过大是

经期为什么可以做瑜伽

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

第一，月经期进行瑜伽训练，可以舒缓紧张不安的情绪，有助于保持内心的宁静。第二，月

腰椎横突综合征能做瑜伽吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎横突综合征不能做瑜伽。在练瑜伽时很可能会加重腰椎横突综合症的病情，并引起腰

月经期能练瑜伽吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女性在来月经期间是可以进行瑜伽锻炼的。月经期间，大部分女性都有盆腔充血的现象。盆