男,34岁 2021-06-05
病情描述:我今年34岁了,下周要去参加朋友的婚礼,最近需要减肥,我想问问医生晚饭吃西红柿能减肥吗?
晚饭吃西红柿能减肥。
西红柿的热量比较低,含有非常丰富的维生素,还含有身体所需要的膳食纤维,能够促进肠道的蠕动,还能够促进新陈代谢,多吃一些西红柿是能够减肥的。
不建议晚饭只吃西红柿,只吃西红柿可能会导致营养摄入不全面,对于身体有一定的影响,建议再吃一些其他的蔬菜,也可以再吃一些肉类,晚上可以不吃碳水化合物。
2021-06-05
吃西红柿利于减肥吗
西红柿是低热量饮食。吃西红柿是有助于减肥的,但对于西红柿如果每日摄入的量也非常多
吃西红柿会减肥吗
西红柿是一种低热量的蔬菜水果,对减肥是非常有利的,也是非常好的减肥食品之一。但吃
晚上吃西红柿能减肥吗
晚上吃西红柿一般是能减肥,西红柿可以帮助人体减肥,西红柿的质量是比较低的,而且还
只吃晚饭减肥吗
这是极不正确的做法。我们俗话说:“早饭吃得好,午饭吃得饱,晚饭吃得少。”饿着肚子
晚上吃西红柿能减肥吗
晚上吃西红柿可以辅助减肥。西红柿属于低热量食物,在晚上吃西红柿可以增加饱腹感,
每天不吃晚饭能减肥吗
每天不吃晚饭一般能减肥,但是会对肠胃造成一定的损伤。每天不吃晚饭,可以减少体内
吃小西红柿减肥吗
小西红柿是可以减肥的,小西红柿中含有大量的番茄红素、果酸,能够促进胃肠道的蠕动分
中午不吃饭晚上吃饭能减肥吗
中午不吃饭而晚上吃饭是达不到减肥效果的,一般认为晚上不吃饭或者少吃饭可以达到减肥
晚饭吃苹果能减肥吗
晚饭吃苹果能减肥。苹果的热量比较低,还含有丰富的维生素和膳食纤维,能够促进肠道
生吃西红柿能减肥吗
生吃西红柿可以减肥的。西红柿的别名又被称为番茄,他既是蔬菜也是水果,里面含有比
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