腰闪了吃什么食物好

搬重的东西腰闪了怎么办

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

搬重的东西腰闪了如果症状不明显，可以先通过局部按摩或者热敷的方式治疗，如果症状比

腰闪了热敷还是冷敷

孙伟 主任医师  中日友好医院

闪了腰之后在急性期也就是闪了腰后的24小时之内要选择冷敷，因为这个时间毛细血管是

腰闪了用什么方法治疗

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

腰闪了可以通过口服药物或者是外用药物进行治疗，腰闪了容易引起腰部疼痛，可以外喷点

腰闪了能自愈吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰闪了能否自愈要根据具体情况来看：如果患者只是一般的腰闪了，只是轻微的肌肉拉伤，

腰闪了为什么不能坐着

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰闪了以后，会出现急性的腰部肌肉损伤，如果一直坐着，会使腰部肌肉的损伤更加严重。

腰闪了多久能恢复

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰闪了多久能恢复是不确定的，根据自身的体质有一定的关系，如果体质比较好的腰闪后大

腰闪了应该怎么治疗

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

出现腰部肌肉拉伤，或者是出现了压缩性骨折的可能。应该及时到医院就诊，看看是什么原

腰闪了吃什么食物好

孙伟 主任医师  中日友好医院

闪了腰吃一些具有活血化瘀作用的食物比较好，像山药、当归以及田七等，都具有活血化瘀

腰闪了为什么不能坐着

孙伟 主任医师  中日友好医院

主要是因为人坐着的时候腰肌是处于紧张状态，会加重疼痛的症状，所以闪了腰之后尽量卧

腰闪了用什么方法治疗

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

闪了腰也就是急性腰扭伤，可以服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬或者是炎疼喜康