腰肌痉挛可以运动吗

剧烈运动会导致腰痉挛吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

剧烈运动有可能会导致腰痉挛。长时间剧烈运动就容易造成腰肌劳损，当病情得不到有效

腰肌痉挛多久可以恢复

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌痉挛通常需要半个月左右的时间才能够恢复，但具体的情况是因人而异的，因为每个人

腰肌痉挛吃什么药

孙伟 主任医师  中日友好医院

腰肌痉挛一般可选择服用碳酸钙或者布洛芬来进行治疗。出现腰肌痉挛很可能是骨质疏松

腰肌痉挛可以卧床休息吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌痉挛可以卧床休息。腰肌痉挛多数与长时间腰肌劳损有关，而进行适当的卧床休息，

腰肌痉挛牵引可以缓解吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌痉挛牵引可以缓解。腰肌痉挛多数与腰椎间盘突出有关，而采取牵引的方式，不仅可

腰肌痉挛可以推拿吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌痉挛可以推拿。腰肌痉挛很可能与受寒受冷有关，而采取推拿的方式，不仅能够疏通

腰肌痉挛能手术吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌痉挛能手术。出现腰痉挛通常与腰椎间盘突出有关，若在服用药物后得不到明显疗效

腰肌痉挛能自愈吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌痉挛一般不能自愈。腰肌痉挛通常是由于过度劳累造成的，也有可能是腰肌劳损的原

腰肌痉挛多久恢复

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰肌痉挛可能会在一周到两周左右恢复，具体要根据病情的严重程度以及自身的抗病能力来

运动后腰肌痉挛怎么办

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

运动后腰肌痉挛可以适当的对局部进行热敷，也可以适当的对局部进行按摩，能够促进血液