如何减肥不减胸部

怎么避免减肥不减胸

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一般情况下减肥通常是全身性的，所以避免难做到减肥不减胸，不过减肥的人可以适当的多

减肥不减胸的食谱

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥但不减胸的食谱是，在减肥期间食用豆浆配合麦片、木瓜炖鱼等。燕麦中含有比较多膳

如何减肥减脂不减水

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥减脂不减水一般需要在饮食上多加控制卡路里的摄入，在运动的过程中，一般可以消耗

减肥会把胸部减小吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥可能会把胸部减小。如果在减肥的时候经常盲目的服用一些减肥药，就有可能会导致

减肥不减胸的食谱有哪些？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥但不减胸的食谱可以选择吃一些豆浆或者是燕麦片，也可以用木瓜炖鱼吃。燕麦中含有

怎样减肥可以不减胸部？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

肚子大是因为体内脂肪过多而导致的，比较科学的减肥方法就是把减肥效率控制到每周2-

减肥同时怎么才能不减胸

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不减胸平时应该多进行一些扩胸运动，扩胸运动，可以很好的锻炼胸部的肌肉，使胸部

如何在减肥的时候不减胸

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时不减胸可以控制减肥的速度，减肥的速度不能太快，要稳住往下降的速度，多进行些

如何快速减肥不减胸

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

饮食控制及运动锻炼可以快速减肥不减胸。饮食控制的方法有：需要避免食用油腻食物，并

有什么方法可以减肥不减胸

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

并没有什么好方法能够只减肥不减胸部，因为在运动的时候几乎全身都在动作，这样各个部