哪些运动对心脏有好处

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

适当的有氧运动对心脏有好处。有氧运动包括快走、慢跑、游泳、太极拳、五禽戏、松紧带

多运动对心脏有好处吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

经常运动不仅可以改善体质，提高身体素质，同时还有能调节我们人体紧张情绪的作用。对

运动对心脏有什么影响

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

适当的运动对心脏没有太大影响，但是过度的运动可能会损伤心肌。运动后，由于全身肌肉

什么样运动对心脏比较好

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

散步对心脏比较好，可以增强心肌的收缩能力，使外周血管舒张，具有改善心功能的作用，

吃动物心脏对心脏好吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

吃动物心脏一般对心脏不是很好。如果出现了心脏不好的情况，可能是心血管疾病的原因

每天做什么运动对心脏有好处？

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

事实上，适当的有氧运动对心脏是有好处的，有氧运动的方式有快步行走、慢跑、游泳、太

长期不运动对心脏有什么影响

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

适当的有氧运动对心脏有益。有氧运动包括快走、慢跑、游泳、太极拳、五禽戏、松紧带、

适量运动对心包炎有恢复作用吗

黎海文 副主任医师  贵阳中医学院第二附属医院

适当运动，是有助于心包炎恢复的，所谓的适当运动，指的是对体力消耗不大的锻炼方式，

吃什么对心脏好

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

吃以下食物对心脏好：1、苹果。苹果含有大量的纤维素，能补充身体需要的纤维素，帮

心脏不好要避免做什么运动

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

心脏不好的患者一定要避免游泳、快跑、蹦极这些运动。心脏不好的患者除了以上的运动