经常吃南瓜有利于消化吗

经常吃萝卜会有助于消化预防便秘吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

经常吃萝卜有利于肠胃消化，饮食应该多样化和均衡，多吃含有更多粗纤维的水果和蔬菜可

西瓜有利于消化吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

西瓜有利于消化。西瓜中含有大量的水分和膳食纤维，食用后能够促进肠道蠕动，加快有毒

吃冬南瓜有利于通便吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃冬南瓜有利于通便。首先，因为冬南瓜中含有膳食纤维等促进肠道蠕动的成分，所以其本

早上能吃南瓜好消化吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上吃南瓜是比较好消化的，南瓜中含有丰富的膳食纤维，比较有利于促进胃肠道的蠕动，

食用南瓜有助于消化吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

一般来说不具有良好的饮食习惯、脏器发生器质性病变是肠胃功能不好的主要原因。我们平

减肥能吃南瓜吗吃南瓜会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃南瓜的，吃南瓜不仅不会发胖反而有利于减肥。南瓜的热量和脂肪含量很

消化不良能吃南瓜吗

许乐 主任医师  北京医院

消化不良一般可以适当的吃一些南瓜。南瓜中含有的营养成分比较丰富，包含维生素C和

冬南瓜利尿吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

冬南瓜有一定的利尿效果。首先，冬南瓜能够清除体内多余的水分和毒素，能够促进水分在

吃冬南瓜会便秘吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃冬南瓜一般不会便秘，因为冬南瓜可以起到利水消肿的作用，还具有补血益气的功效，另

来月经可以吃南瓜吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

来月经可以吃南瓜，南瓜中的膳食纤维含量是比较多的，比较有利于促进胃肠道的蠕动，利