女,27岁 2021-06-10
病情描述:平时特别的喜欢喝酸奶,有时会在早上的时候喝,不知道对身体好不好,想知道早上可以喝酸奶吗?
早上可以喝酸奶。
酸奶营养价值高,含有丰富的蛋白质以及钙质和多种微量元素,早上适当吃些能够补充身体需要的营养,使人精力充沛。但要避免空腹喝酸奶,因为空腹喝会刺激胃黏膜,容易损伤胃黏膜,从而导致胃部疾病出现。
建议吃完早餐之后再喝酸奶,对身体健康会比较好,平时睡觉之前也可以适当喝点酸奶,对睡眠会有帮助。
2021-07-14
早上能喝酸奶吗
早上一般是可以喝酸奶的,但是他喝酸奶的时候要避免空腹,在里面含有丰富的乳杆菌和蛋
早上可不可以空腹喝酸奶
早上可以空腹喝酸奶,但如果是肠胃功能比较弱或有胃病的患者,建议最好不要空腹喝酸奶
早上空腹喝酸奶会拉肚子吗
早上空腹喝酸奶有可能会导致拉肚子。酸奶当中包含人体必需的益生菌和乳酸菌,另外在
早上可以喝酸奶吗
早上可以喝酸奶。酸奶是一种营养丰富的食品,适合在早晨作为早餐的一部分。早上喝酸
早上起来喝酸奶减肥吗
早上喝酸奶有助于减肥。早上喝酸奶可以减肥,但应尽量在早饭后喝酸奶,因为在喝酸奶
每天早上喝一瓶酸奶好吗
每天早上喝一瓶酸奶对身体是比较好的。酸奶当中含有丰富的蛋白质以及钙质,也含有多
孕妇早上可以空腹喝酸奶吗
孕妇早上尽量不要空腹喝酸奶。虽然酸奶当中含有的钙元素以及有益菌比较多,在平时的
早上起来空腹喝一杯酸奶好吗
早上起来空腹喝酸奶是不好的。在空腹状态下喝酸奶会使得营养快速消化掉,不利于酸奶
早上可以空腹喝酸牛奶吗
不建议早上空腹喝酸牛奶。酸奶营养价值较高,可以补充身体需要的营养,也能够起到助
早上能喝酸奶吗
早上喝酸奶是可以的,许多人选择在早餐时饮用酸奶,以此来补充营养和促进消化。酸奶
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