早上能喝酸奶吗

减肥早餐能喝酸奶吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

在减肥期间早上是可以喝酸奶的，酸奶能够有效的调节肠胃菌群，对于促进肠道的消化和吸

早上喝酸奶会拉肚子吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上喝酸奶一般不会拉肚子。酸奶当中含有的蛋白质或者是钙元素通常是相对比较多的，

早上能喝酸奶吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上一般是可以喝酸奶的，但是他喝酸奶的时候要避免空腹，在里面含有丰富的乳杆菌和蛋

早上空腹喝酸奶会拉肚子吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上空腹喝酸奶有可能会导致拉肚子。酸奶当中包含人体必需的益生菌和乳酸菌，另外在

早上可以喝酸奶吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上可以喝酸奶。酸奶是一种营养丰富的食品，适合在早晨作为早餐的一部分。早上喝酸

早上可以空腹喝酸牛奶吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

不建议早上空腹喝酸牛奶。酸奶营养价值较高，可以补充身体需要的营养，也能够起到助

早上可以喝酸奶吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上可以喝酸奶。酸奶营养价值高，含有丰富的蛋白质以及钙质和多种微量元素，早上适

每天早上喝一瓶酸奶好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

每天早上喝一瓶酸奶对身体是比较好的。酸奶当中含有丰富的蛋白质以及钙质，也含有多

早上起来空腹喝一杯酸奶好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上起来空腹喝酸奶是不好的。在空腹状态下喝酸奶会使得营养快速消化掉，不利于酸奶

早上起来喝酸奶减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

早上喝酸奶有助于减肥。早上喝酸奶可以减肥，但应尽量在早饭后喝酸奶，因为在喝酸奶