未知,0岁 2020-05-22
病情描述:减肥的人应该补充什么维生素
减肥的人应该均衡营养,补充多种维生素,特别要注意维生素C、维生素B族的补充。维生素C作用很多,可以抗氧化,还可以合成肉碱,可以帮助脂肪的代谢,利于减肥。维生素B1可以促使葡萄糖转变成热量,维生素B2可以促进身体对脂肪的燃烧,维生素B12可以加快身体对脂肪、糖类以及蛋白质的代谢和利用。所以减肥时一定注意这些维生素的补充。
2020-05-23
减肥有必要补充维生素吗
减肥一般是有必要补充维生素的,因为在减肥期间饮食会比较清淡,并且可能会造成营养摄
脱发应该补充哪种维生素
脱发应该补充复合维生素B。患有脱发可以多吃黑芝麻、黑豆、动物内脏、蛋黄等食物补
减肥时补充多种维生素
减肥时补充多种维生素通常可以避免身体出现营养不良的情况,并且还有助于增强自身的免
补充b族维生素能帮助减肥吗
适当的补充一些B族维生素对于减肥是有一定的帮助的,因为B族维生素可以有效地燃烧身
眼睛干涩应该补充什么维生素
眼睛干涩应该补充维生素C和E,另外还需要补充叶黄素等等,但是补充维生素并不能产生
皮肤干应该补充什么维生素
皮肤干应该补充维生素a,另外还可以补充维生素C和B族维生素。皮肤干多数是由于长期
减肥的人要补充哪些维生素
减肥的人需要补充维生素c以及维生素b,维生素c和维生素b都可以起到燃烧体内脂肪的
夜盲症应该补充什么维生素
夜盲症应该补充A类维生素。因为维生素A是构成视网膜感光物质的重要营养物质。夜盲症
减肥的人需要补充复合维生素吗
减肥的人是可以适当补充复合维生素的,因为如果是通过节食减肥的话,会导致很多维生素
妊娠斑应该补充什么维生素
妊娠斑通常应该补充一些维生素C和维生素B6,通常能够帮助皮肤改善色素沉着和恢复肌
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