怀孕可以喝乳酸菌饮品吗

女,26岁 2019-01-24

病情描述:老婆怀孕三个月了,总是没有什么胃口,想给他买点酸奶喝喝,怀孕可以喝乳酸菌饮品吗?

乳酸菌主要是益生菌,有助于消化,但饮酒过多可能导致肠道菌群失调,引起腹泻、便秘等症状。孕妇可以喝乳酸菌饮料,它可以促进肠道蠕动,避免便秘的可能性,但不能大量饮用。建议孕妇在怀孕期间尽量均衡饮食,不要挑食,吃一些高蛋白食物以保持心情愉快。看,怀孕期间尽量少喝饮品,可以多喝酸奶,纯奶。建议,注意休息和保暖,避免劳累,加强营养,平时要多喝热水,多吃蔬菜和水果,忌生冷辛辣刺激性的食物,保持良好的心情和充足的睡眠。

2019-01-24

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