吃什么食物可以降血糖?

男,35岁 2020-04-19

病情描述:我最近去医院体检,结果检查出自己血糖过高,需要降血糖。吃什么食物可以降血糖?

降血糖的食物有很多,例如石榴,蓝莓,雪梨和大部分蔬菜等。石榴果汁中含有大量微量元素和氨基酸,可以帮助有效的控制血糖值。蓝莓降血糖的效果也明显,而且可以预防糖尿病。而梨含有大量水分和大量矿物元素和维生素。山楂也是可以控制血糖的,还有抗癌的功效。

2020-04-19

相关问答

什么茶可以降血糖

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

有一些茶也是具有降糖的功效的,并没有什么茶会迅速地降低血糖血糖的话还是要多吃控制

什么食物可以降血糖?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

血糖高是糖尿病的前兆,所以一旦血糖高就要让其降下来,平稳血糖才能有利于健康。血糖

吃什么食物可以降血糖?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

正常空腹血糖在3.9到6.1之间,吃含淀粉,含糖量少的食物,以及多吃富含维生素的

喝什么茶可以降血糖

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

桑叶泡茶可以降血糖,常饮用桑叶水可以安全地降低血糖指数,桑叶中存在两种低血糖物质

糖尿病人吃什么食物对血糖有帮助

梁茵 主任医师  温州市人民医院

没有食物可以降低血糖。只要进食那么血糖就是升的,因此无论吃什么食物,对于糖尿病患

经常吃洋葱可以降血糖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

经常吃洋葱可以降血糖,但不可能单靠吃洋葱降血糖。洋葱含有一种叫硫化物的成分,能

芒果可以降血糖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

芒果不可以降血糖。芒果是一种水果,含有一定的营养成分,但并不能够达到降血糖的效果

吃大枣可以降血糖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

吃大枣是不可以降血糖的。大枣属于食物,富含氨基酸等营养物质,具有补中益气等功效

什么食物可以降低血糖

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

没有食物能降低血糖。山药或南瓜可以降低血糖的传言不可信。任何食物都会含有碳水化合

哪些食物可以降血糖

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

对于血糖偏高的患者,尤其是糖尿病的患者,除了药物和运动控制血糖之外,还要注意饮食

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