如何克制手淫的习惯?

男,18岁 2019-03-22

病情描述:我很多年之前到现在总是手淫,但是做爱的时候没开始就结束,我想问一如何克制手淫的习惯?

积极参加户外体育锻炼,特别是气功练习,主要可以提高身心素质,增强心理控制。摆脱手淫的习惯,以避免婚前性行为。不要做爱,疲劳后不要做爱,不要强迫性行为。根据您现在所描述的这种情况,长期频繁的手淫自慰,容易损害阴茎海绵体,导致其发育不良,影响性生活的质量,对身体是明显不利的。建议您到专业的泌尿外科和男科检查阴茎海绵体血流多普勒,这样才能通过数据选择,药物干预和物理治疗,达到一个性生活正常的和身体健康。

2019-03-22

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