献血能减肥吗

未知,0岁 2020-08-20

病情描述:献血能减肥吗

献血不能减肥。首先,献血可以促进人体的供血系统不断制造新鲜血液,清除体内的有害物质,是有利于身体健康的,但是献血并不能够起到减肥的作用。其次,肥胖是因为人体摄如的热量过多引起的,人们可以通过控制饮食、适当锻炼达到减肥的目的。注意,在献血的一个星期内最好不要进行剧烈运动,并且要合理补充养分,避免因过量补给引发肥胖。

2020-08-20

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