献血浆可以达到减肥的目的吗

女,22岁 2019-01-30

病情描述:最近很多人都去献血,我也正好想减肥,献血能达到减肥的目的吗?

献血浆对改善和促进身体代谢有好处, 正常情况下献血是不可能达到减肥的目的的。但是对身体一般是没有太大的伤害。也就是说对人体没有影响,几年后就是不献血了对身体也不会有害,适当的献血对身体有一定的好处、但一个月两次太多反而对身体特别有害。减肥的话还是应该通过正常的身体锻炼和饮食把控来减肥。要好好休息,多吃一些水果蔬菜,不要吃一些油腻辛辣的食物,保持一个好心情,进行适当减肥就可以,不必过于在意体型和体重,要科学减肥。

2019-01-30

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