宝宝便秘可以做什么运动

男，3岁 2021-03-11

病情描述：我儿子总是好几天才排一次大便，并且排出来的大便特别的干，医生说需要做一些运动，宝宝便秘可以做什么运动?

宝宝便秘可以做一些有助于增强胃蠕动的运动，比如慢走和跑步，能够使胃肠道的蠕动增加，还可以促使大便顺畅的排出。

做运动的同时还需要增加饮水量也需要对饮食结构进行适当的调整，可以经常让孩子吃一些新鲜的果蔬，比如菠菜、苹果和火龙果等等。

如果依旧存在便秘的症状，可以去医院的儿科就诊，在医生的指导下服用乳果糖调理。

2021-03-11

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