女性生理期痛经怎么办

2025-06-18

女性生理期痛经可通过热敷、药物调理和生活方式改善缓解。

痛经分为原发性和继发性，原发性多由前列腺素分泌过多引起，可服用布洛芬等止痛药或短效避孕药调节激素；继发性可能与子宫内膜异位症等疾病有关，需就医排查。日常可饮用姜茶、避免生冷食物，适度运动促进血液循环，保证充足睡眠。

止痛药需遵医嘱，长期剧痛或伴随异常出血应及时检查；热敷温度不宜过高，避免烫伤；忌剧烈运动或过度劳累。若痛经严重影响生活，建议妇科专项检查明确病因。

2025-06-18

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