优益c可以帮助减肥吗

女,26岁 2019-03-21

病情描述:在我生下第一个孩子后。体重就一直下降,我一直在减肥。我已经尝试了很多方法来减肥。我也咨询过许多成功减肥的人,但似乎没有效果。我想问一下医生优益c可以减肥吗?

减肥的重点是锻炼。吃和喝,当然,低卡路里。友谊巧克力含54千卡/100毫升热量,是一种含糖软饮料,所以减肥时不宜多吃。然而,游艺C也有一定的减肥效果,因为它含有活性乳酸菌,能促进胃肠蠕动,帮助消化和消除体内毒素。当然,除了喝它,你应该注意更多的锻炼,多吃水果和蔬菜。其次,也建议少喝那些饮料。建议你想减肥晚餐可以喝酸奶,吃些水果。不要吃油腻的食物和零食。多吃蔬菜,少吃主食。注意体育锻炼,尤其是有氧运动。运动后适当补充蛋白质有助于减肥。一定不要节食。

2019-03-21

相关问答

益生菌可以帮助减肥吗?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

减肥最根本的是控制饮食,最重要的是要增加活动,在减肥的同时不要忽略了身体健康,b

减肥期间喝优益c会发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

在减肥期间喝优益c一般情况下是不会出现发胖的现象的,优益c是一种乳酸菌发酵过的酸

吃维生素c可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃维生素c是可以帮助减肥的。维生素c是人体比较重要的一种营养元素,能帮助体内脂肪

举重可以帮助减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

举重可以起到减肥的效果,患者在举重期间能够燃烧体内的脂肪,消耗体内的热量,可以起

减肥可以吃维c吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥的期间是可以吃维生素c的。这对于减肥没有影响,并且维生素c是人体中所需要的

喝了优益c会发胖吗?

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

优益c最突出的功能就是可以促使肠道菌群的平衡,恢复人体肠道内菌群优化,形成抗菌生

优益c乳酸菌效果如何

刘静 副主任医师  淮北市人民医院

根据上述所描述的情况来看:优益c是一种营养价值很丰富的活性乳酸菌饮料,里面含有的

吃维c有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃维c对减肥有一定的帮助。维生素c能刺激去甲肾上腺素,而去甲肾上腺素能影响大脑,

柠檬对减肥有帮助吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬对于减肥是有帮助的。柠檬是一种常见的水果,这种水果中的维生素c含量特别丰富,

b族可以帮助减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

b族维生素可以帮助减肥,其中b族维生素中的b2可以帮助体内脂肪的燃烧,是将体内的

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据