白天晚上经常喝茶可以减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

白天晚上经常喝茶是能起到减肥作用的。最好不要在晚上喝茶，会影响正常的睡眠，减肥期

喝茶出汗好吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

喝茶出汗对身体是有好处的。出汗是身体的能量新旧互换，把多余的热量通过出汗排出体外

晚上打呼噜能喝茶水吗

付云杰 副主任医师  九江市第一人民医院

晚上打呼噜尽量不要喝茶水会影响睡眠，打呼噜主要是气道不通畅所导致。是属于一种比较

空腹喝茶好不好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

空腹喝茶不好，会刺激胃粘膜导致胃胀和胃部疼痛的情况发生，可以在饭后一小时喝茶，不

饭后两个小时喝茶好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后两个小时喝茶好。在饭后两个小时，由于胃部的食物已经逐渐地吸收和消化，所以是

晚上喝茶就失眠怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

晚上喝茶就失眠，可以多喝水促进代谢，也可以睡前喝一杯牛奶或蜂蜜水、安神补脑液等有

晚上喝茶失眠了怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

茶叶已经是人们生活当中离不开的饮品，经常喝茶对于身体是有很多好处的。茶叶中含有生

男人晚上喝茶对身体好吗

刘静 副主任医师  淮北市人民医院

茶水让人感觉沁人心脾，所以很多人都比较喜欢喝茶，茶里边含有一种物质是有一定的提神

晚上喝茶第二天会水肿吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在晚上睡觉前喝茶是有可能会造成身体浮肿的。因为在晚上睡觉前并不会做太多的运动，水

晚上喝茶睡不着怎么办

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

晚上喝茶睡不着一般可以多喝一些温开水进行改善，能够起到促进茶叶中的茶碱和茶多酚代