诺如病毒如何得到

2024-12-20

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源和接触被污染的表面传播。在食用未煮熟的海鲜、被污染的水果和蔬菜时，或者饮用受到污染的水时，容易感染此病毒。诺如病毒也可以通过与感染者的直接接触或接触被其排泄物污染的物品传播。

诺如病毒感染后，通常会在12到48小时内出现症状，主要包括呕吐、腹泻、腹痛和发热等。由于其传染性极强，尤其是在密闭的环境中，如学校、医院和邮轮等，病毒可以迅速传播。保持良好的个人卫生习惯至关重要，勤洗手、避免与感染者密切接触、确保食物的彻底烹饪，都是预防感染的有效措施。

在感染诺如病毒后，患者应注意补充水分，以防脱水。同时，避免食用油腻和刺激性的食物，选择易消化的食物进行恢复。由于诺如病毒的潜伏期较短，感染者在症状消失后仍可能在体内携带病毒一段时间，因此在康复后的一段时间内应继续保持良好的卫生习惯，避免再次传播病毒。

2024-12-20

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