跑步机上跑步对膝盖是否有影响

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

经常性的跑步会对膝盖产生影响，因为跑步是反复的膝盖屈伸的运动会导致膝盖关节的磨损

在跑步机上比在户外跑步更伤膝盖吗？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

如今越来越多人喜欢跑步，而且很多人开始尝试室内跑步，即现在很多家庭或者健身房都会

跑步机比在户外跑步对膝盖伤害更大吗？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

跑步机上跑步的原理，其实是通过传送带不停的移动来保持我们一直跑步的状态，就像真的

每天跑步会不会伤膝盖

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

每天适当的跑步可以保护关节，因为跑步可以刺激关节软骨，从而促进关节的新陈代谢。关

动感单车和跑步机哪个更伤膝盖

曾重 副主任医师  随州市中医医院

如果锻炼得当，旋转自行车和跑步机通常不会损伤膝盖。相反，跑步机会造成更多关节损伤

想知道跑步机跑步对膝盖好么

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

正确使用跑步机跑步对膝盖更好。它能有效提高椎管内压力，增强关节软骨活性，促进关节

踏步机伤膝盖吗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

一般来说我们健身房常见锻炼器械，包括跑步机、踏步机，椭圆机，动感单车等这系列的东

跑步机伤膝盖吗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

所有的跑步活动都会对膝盖产生损伤的，所以跑步机对膝盖也是有一定磨损的，特别是在跑

踏步机会伤害膝盖吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

跑步机通一般不会伤害膝盖。跑步机主要可以起到锻炼身体的作用，在使用跑步机时要调

在跑步机上跑步会损伤膝盖吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

在跑步机上跑步可能会损伤膝盖，对于适当跑步的人群来说，一般不会损伤膝盖。1.会