睡前喝酵素是增肥还是减肥

减肥快还是增肥快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥和增肥二者之间谁更快一些，毋庸置疑增肥比减肥快的太多了。减肥靠的是一个人的

喝醪糟减肥还是增肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝醪糟一般是有增胖的作用，因为醪糟的营养价值比较高，如果吃得多，经常吃是会发胖的

酵素晚上睡前喝减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酵素晚上睡前喝减肥的，在晚上喝一些可以达到一定的减肥瘦身的作用。酵母里面含有一些

吃火锅前喝酵素减肥还是后减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在吃火锅前吃酵素能够帮助减肥，导致肥胖的原因有多种，酵素可以加快脂肪的分解避免体

睡前喝木瓜酵素可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

睡前喝木瓜酵素对减肥起到一定的辅助作用。因为木瓜酵素可以分解蛋白质、糖类、和脂肪

饭后喝酵素会胖吗？

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

想要减肥的话，最好不要饭后喝酵素。酵素又叫植物综合活性酶，是酶的俗称。人体中含有

睡前喝红酒是减肥还是增肥

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多人有睡前喝红酒的习惯，这并不是一个增肥方式，也不是一个好的减肥食谱。主要要

喝酵素减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝酵素并不能够达到有效减肥的效果。酵素主要就是可以有效的调理胃肠功能紊乱的情况，

咖啡是减肥的还是增肥的呢?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

咖啡是减肥的还是增肥的，主要看是喝哪种咖啡。如果是黑咖啡，就可以达到减肥效果，因

早上空腹喝酵素能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上空腹喝酵素也可起到减肥的作用。酵素在日常的生活中比较常见，因为很多人都有喝酵