只吃坚果能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

只吃坚果是不能减肥的，而且减肥期间尽量少吃坚果类食物，因为坚果类食物的油脂含量通

尿酸高能吃坚果类吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

尿酸高的患者可以吃坚果，但是一定适量，不可过多食用，每天摄入坚果类的食品不要超过

便秘能吃坚果吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘一般能吃坚果。坚果当中含有比较丰富的膳食纤维以及人体所必需的不饱和脂肪酸，

减肥早上能吃坚果吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥早上能吃坚果。坚果含有优质的脂肪，还含有身体所需要的其他营养，适当吃一些坚

高血脂还能平时吃坚果吗？

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

在现实生活中，高脂血症患者应该注意日常饮食，避免吃某些可能加重病情的食物。只有这

咳嗽期间可以吃坚果吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

咳嗽期间的患者是能够吃坚果的，甚至是孕妇和孩子都是可以吃的。最好吃些杏仁、腰果、

小孩咳嗽不能吃什么？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

油脂含量较高的，海鲜类，糖分含量较高的食物都会使得咳嗽加剧。孩子这几天咳嗽如果有

咳嗽为什么不能吃坚果

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

部分咳嗽的患者是不能吃坚果的，比如过敏性咳嗽或者患者对坚果过敏，如果食用坚果有可

咳嗽可以吃坚果吗

迟翔宇 主任医师  山东省立医院

咳嗽通常可以吃坚果。坚果中含有的营养比较丰富，包含矿物质和多种维生素，另外还包

高血压能吃坚果类的东西吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

高血压一般能吃坚果类的东西。高血压可能是遗传因素的原因，但是也不排除是饮食不当