便秘能吃坚果吗

哺乳期能吃坚果吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

哺乳期间坚果可以正常食用。哺乳期妇女的坚果富含碳水化合物、脂肪、维生素、磷等微量

痔疮患者能吃坚果吗

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

虽然说患有痔疮不可以吃辛辣刺激的食物，但是多吃新鲜的蔬菜，水果是有很多好处的，对

只吃坚果能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

只吃坚果是不能减肥的，而且减肥期间尽量少吃坚果类食物，因为坚果类食物的油脂含量通

减肥早上能吃坚果吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥早上能吃坚果。坚果含有优质的脂肪，还含有身体所需要的其他营养，适当吃一些坚

便秘能吃夏威夷果吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘是不能吃夏威夷果的。夏威夷果属于一种比较难以消化的坚果，如果吃夏威夷果可能

高血脂还能平时吃坚果吗？

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

在现实生活中，高脂血症患者应该注意日常饮食，避免吃某些可能加重病情的食物。只有这

糖尿病人能吃坚果吗？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

能吃。坚果是一类营养丰富的食品，除含有蛋白质和脂肪外，还有大量的维生素E、叶酸、

坚果吃多了会便秘吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一般坚果含有油脂比较多，有润肠通便的功效，不会引起便秘。如果吃坚果后出现便秘有可

吃坚果会便秘吗

许乐 主任医师  北京医院

吃坚果一般并不会引起便秘。便秘通常是因为肠胃功能出现了紊乱的现象造成的，还有可

便秘吃什么坚果好

许乐 主任医师  北京医院

便秘通常吃润肠的坚果好，比如巴旦木和核桃，但是吃坚果的时候一定要注意摄取量，避免