吃坚果可以减肥吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃坚果不可以减肥。减肥期间最好不要吃坚果，坚果的热量比较高，而且还含有非常丰富的

感冒可以吃坚果吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

干果容易导致上火，感冒期间要补充足够的水分，多吃利泄发汗排毒的温性食物，比如喝茶

咳嗽可以吃夏威夷果吗

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

咳嗽期间是可以吃夏威夷果，夏威夷果属于坚果类的食物，里面含有丰富的维生素，矿物质

皮肤过敏可以吃坚果吗？

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

常吃坚果对身体得好处很多的坚果是护心健脑的好食物，坚果的热量比较高。坚果可以降低

咳嗽期间可以吃坚果吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

咳嗽期间的患者是能够吃坚果的，甚至是孕妇和孩子都是可以吃的。最好吃些杏仁、腰果、

咳嗽为什么不能吃坚果

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

部分咳嗽的患者是不能吃坚果的，比如过敏性咳嗽或者患者对坚果过敏，如果食用坚果有可

咳嗽能吃坚果之类的吗

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

咳嗽的情况可以适当的吃一些坚果之类的食物的，但是在吃的时候可能会出现渣屑，这个时

孕妇可以吃坚果吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇通常是可以吃坚果的，坚果的种类比较丰富，比如核桃、瓜子和夏威夷果，还可适量的

胆固醇高可以吃坚果吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

胆固醇高可以吃坚果。因为坚果中含有丰富的营养物质，胆固醇高的患者吃坚果有助于病情

坐月子可以吃坚果吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

坐月子期间的产妇可以吃坚果，坚果的营养价值相对比较高，还有很多的营养元素，非常适