减肥时可以吃牛肉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中是可以适当地吃一些牛肉的，因为牛肉属于一种脂肪含量比较低的肉类，所

常喝玉米糁粥能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

常喝玉米糁粥不能减肥，只能是有助于身体健康及肠道健康。玉米糁粥主要是由玉米脱皮加

减肥可以吃牛肉粥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃牛肉粥。牛肉一般蛋白质比较多，脂肪比较少，减肥期间适当喝点牛肉粥，可以

减肥可以吃多少牛肉

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥餐一个星期可以吃100克的牛肉，减肥的时候是可以吃一些牛肉的，但是一定要注意

减肥可以喝牛肉汤吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥是可以喝牛肉汤的。但是减肥期间在喝牛肉汤的时候一定要先把最上面的油脂清除掉，

减肥能喝玉米糁汤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般能喝玉米糁汤，玉米糁属于一种粗粮类的食物，含膳食纤维也是比较丰富的，可以

减肥牛肉可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥牛肉可以吃的，减肥期间应该限制各种肉类的摄入，适当的摄入一些牛肉，可以起到帮

减肥能喝糁汤吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以喝糁汤的。糁汤主要的原材料为各种肉类，比如牛肉、羊肉、鸡肉等。这些肉

减肥可以吃牛肉卷吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中是可以适当地吃一些牛肉卷的，因为牛肉卷的热量是比较低的，所以比较适

清炖牛肉汤减肥可以喝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

清炖牛肉汤减肥是可以喝的。在减肥期间尽量多喝一些牛肉汤，因为牛肉汤里面含有大量的