喝黑咖啡减肥有用吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

喝黑咖啡减肥有用，黑咖啡内含有咖啡因能够分解身体内的多余脂肪，还可以预防脂肪在身

喝完黑咖啡不运动能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝完黑咖啡不运动的话是不会减肥的患者，如果喝完黑咖啡以后建议适当的运动，一会儿能

喝黑咖啡不运动会起到减肥作用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝完黑咖啡后不运动是无法起到减肥效果的。黑咖啡可以促进胃肠道蠕动，帮助脂肪的分解

减肥是运动前喝咖啡还是运动后

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是运动前喝咖啡。因为运动前适量的喝一些咖啡可以有助于提高机体的兴奋性，使其在

喝黑咖啡后多久运动

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝黑咖啡后最好在40分钟以后再进行运动，喝咖啡以后立刻进行体育锻炼的话，可能会造

喝纯黑咖啡不运动能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝纯黑咖啡不运动也是可以减肥的，只是减肥的效果不是特别明显。纯黑咖啡含有咖啡因物

喝黑咖啡可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝黑咖啡是可以减肥的。喝黑咖啡可以有效促进新陈代谢、收缩血管、增强热能消耗、排出

喝完黑咖啡运动真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝完黑咖啡运动对于减肥是具有促进作用的。黑咖啡中含有丰富的咖啡因、多酚类物质，适

运动前喝黑咖啡有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动前喝咖啡有利于减肥，黑咖啡可以促进体内的代谢，利尿，通常喝过后，身体的代谢功

黑咖啡饭前喝好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

黑咖啡饭前喝比较好，喝咖啡一定要掌握适宜的时间，也可以在餐后或者是在饭后半个小时