晚上老是做噩梦可以解决吗

晚上睡觉老是做噩梦则么解决？

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

睡前不推荐大家进食，饮用含有酒精和咖啡因的饮料，最好也不要摄入尼古丁。 晚上睡觉

晚上做噩梦 有什么办法解决吗

刘红梅 副主任医师  沧州市中心医院

晚上做噩梦一般与白天过度紧张、过度疲劳有一定的关系，还与熬夜、吸烟、喝酒等不良生

午休老是做噩梦什么原因

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

午休老是做噩梦和平时的精神心理状态有关，平时比较紧张，焦虑，惊恐不安的情况下容易

晚上老是做恶梦和睡姿有关系吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

晚上老是做噩梦和睡姿没有关系。因为老是做噩梦是平时压力过大或情绪过于低下导致神

晚上老是做噩梦吃什么药

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

表现出晚上老是做噩梦的情况，可以咨询专业医师后，通过使用维生素B12或左氧氟沙星

做噩梦可以缓解压力吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

做噩梦是不可以缓解压力的，做噩梦反而是压力导致的，所以这不属于因果关系。一般缓解

老是做噩梦怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

老是做噩梦，可能是机体最近过度紧张和焦虑产生的投射，是人潜意识的反应。比如白天总

晚上老是做噩梦是怎么回事

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

晚上老是出现做噩梦的情况，这可能是精神压力过大所造成的。出现精神压力过大的情况

天天晚上做噩梦可以喝咖啡吗

刘小璇 主任医师  北京大学第三医院

如果你每天晚上做噩梦，最好避免在晚上喝咖啡。咖啡因是一种兴奋剂，可能会影响你的睡

晚上老是做噩梦能吃谷维素吗

刘小璇 主任医师  北京大学第三医院

晚上老是做噩梦可以考虑吃谷维素。谷维素是一种从谷类植物中提取的天然成分，常用于改