大腿粗如何可以减细？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对许多女性朋友来说，大腿厚度是一个非常令人苦恼的问题。而且如果大腿上有赘肉的话，

踩单车能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

踩单车是可以减肥的，踩单车是一种有氧的运动，在运动的这个过程中能够将身体里面的能

每天踩单车可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天踩单车可以减肥的。简单的骑单车这是属于有氧运动，尽可能的做到骑自行车达到30

踏步机踩多久能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

踏步机踩多久能减肥，这不是一个可以确定的问题。如果每天摄入的卡路里比较少，那么每

空中踩单车可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

空中踩单车是可以减肥的。空中踩单车属于一种有氧运动，运动会加大体内能量的消耗，从

经常热敷大腿可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

经常热敷大腿考虑应该不可以减肥，因为像想要减肥的话，主要是需要让腿部脂肪燃烧代谢

踩台阶运动可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

踩台阶运动可以起到减肥的效果，建议患者在踩台阶时可以加快速度，患者在踩台阶时可以

床上踩单车能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

床上踩单车是可以达到减肥作用。运动在减肥方面来说，不仅效果明显，同时还能够达到塑

在家踩单车可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在家踩单车可以起到减肥的效果，患者在踩单车的同时能够燃烧快速体内的脂肪，可以消耗

揉大腿可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

揉大腿应该也是可以减肥的，因为在揉大腿的过程中能够起到促进脂肪代谢的作用，不过像