骨质疏松要注意什么?

男,58岁 2019-04-13

病情描述:我父亲虽然年纪大了,但他的身体一直很好。上下楼都没有力气需要人搀扶。我们去医院检查医生说我父亲有轻微的骨质疏松。所以我想问问医生,骨质疏松要注意什么?

骨质疏松的病人平时要注意不要过度劳累,特别是老年人不能干重体力的工作,要适当的服用钙剂,不能受凉,避免一些慢性疾病的发生,因为一些药物会加重骨质疏松。适当的运动能提高灵敏度以及平衡能力。同时良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义,包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。有条件的可以给予一些保健品来治疗和预防。预防摔跤,应尽量减少骨质疏松症患者摔倒几率,以减少髋骨骨折。药物治疗,有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症,包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐。平时的饮食与锻炼都是必不可少的。

2019-04-13

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