吃蛋壳能改善便秘吗

吃酵素能改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃酵素通常能改善便秘，酵素里面含有比较多的蛋白质以及维生素，并且含有多种微量元素

吃柿子鸡蛋汤能改善便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃柿子鸡蛋汤一般可以改善便秘。柿子鸡蛋当中含有的营养物质比较丰富，而且还能够起到

吃杂粮能改善便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃杂粮能改善便秘。杂粮能够促进肠道蠕动，加快肠胃消化吸收，缓解便秘症状。患有便

儿童便秘吃益生菌能改善吗

王林中 主任医师  鄂州市中心医院

儿童便秘吃益生菌一般能改善，益生菌可以促进肠道蠕动，并且还可以改善肠道菌群失调症

吃咸鸭蛋能改善便秘吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃咸鸭蛋一般情况下对于改善便秘的效果不是很明显。引起便秘有可能是因为肠道菌群失衡

吃木耳菜能改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃木耳菜能改善便秘。木耳菜中含有较多的可溶性膳食纤维，它可以使肠道保持一种润滑

吃水煮菜能改善便秘吗

许乐 主任医师  北京医院

吃水煮菜能改善便秘。水煮菜有通便、利肠的作用，而且可以增进胃肠道的蠕动，有助于

艾灸能改善便秘吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

艾灸一般能改善便秘，因为艾灸可以起到促进血液循环的功效，并且还可以促进肠蠕动，对

吃香蕉能改善便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃香蕉能改善便秘。香蕉是一种常见的水果，香蕉中含有非常丰富的膳食纤维，能够促进

饭后吃蜂蜜能改善便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后吃蜂蜜能改善便秘。蜂蜜具有润滑的作用，对改善便秘有一定的好处。但是蜂蜜中含