运动可以延缓衰老吗？

怎么延缓卵巢衰老

王少为 主任医师  北京医院

可以通过改善饮食、多做运动、服用药物等方法都可以延缓卵巢衰老。1.改善饮食。卵

怎么延缓面部衰老

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

面部衰老是正常的，但是我们可以涂抹防晒霜、使用一些护肤品、保持充足的睡眠和保持有

喝红酒可以延缓衰老吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝红酒是可以帮助延缓衰老的，因为红酒有美容养颜的作用。但是也要注意适量，不要喝太

运动能延缓衰老吗

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

对于延缓衰老，运动确实是有帮助的。但是延缓衰老并不仅仅只有锻炼一种方法。因为有氧

吃什么可以延缓衰老呢

毛滢 副主任医师  北京医院

不建议通过饮食来延缓衰老，所谓的可以延缓衰老的食品和营养保健品大多都含有雌性激素

猪蹄汤能延缓衰老吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

猪蹄汤一般能延缓衰老，因为猪蹄汤里面含有比较多的胶原蛋白，适量喝一些猪蹄汤不仅有

刺梨可以延缓衰老吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

刺梨可以延缓衰老。刺梨是一种中药材，具有降三高的作用，而且刺梨里面含有过氧化物歧

刺梨可以延缓衰老吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

刺梨通常有一定的延缓衰老效果，因刺梨里面含有比较丰富的超氧化物，比如岐化酶和维生

乌骨鸡可以延缓衰老吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

乌骨鸡是可以延缓衰老的。乌骨鸡含有18种微量元素和蛋白质，也有大量的B族维生素

圣女果可以延缓衰老吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

圣女果是可以延缓衰老的。圣女果是一种很好的美容食品，其中富含大量维生素，维生素可