心肌梗塞怎么预防

男,65岁 2019-03-02

病情描述:昨天回家时,爷爷说最近觉得心跳的不规律,时快时慢。爷爷以前就有冠心病的症状。家人很担心引起心肌梗塞。请问心肌梗塞怎么预防?

心肌梗死是最严重的冠心病类型。心肌梗死的预防始于冠心病的预防。冠心病的危险因素包括年龄、性别、运动量少、肥胖、吸烟史、高血压、高血脂、高血糖、冠心病家族史、高同型半胱氨酸血症、高尿酸血症等。在这些危险因素中,除了年龄、性别和冠心病家族史外,其他危险因素都可以干预。建议养成良好的生活习惯,多锻炼,控制体重,戒烟和限制饮酒,多吃新鲜蔬菜和水果,控制血压、血糖和血脂。建议平时需要多参加体育锻炼,改善血管壁弹性,降低血脂,给予低盐低脂饮食,就会改善的

2019-03-02

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