坐月子可以吃香菇吗?

女,24岁 2019-05-21

病情描述:老婆现在生完孩子有半个月了,正在坐月子,这两天特别想吃香菇,家里不让吃,怕影响哺乳,想问坐月子可以吃香菇吗?

坐月子期间也可以正常的食用香菇的,香菇被誉为山珍海味之王,是一种高蛋白低脂肪的营养保健食品。这样对身体的恢复没有什么影响,在恢复期间不要食用生冷辛辣刺激性的食物就可以。另外在恢复期间一定要注意休息,不要过度劳累,加强营养。每次大便以后都要清洗外生殖器,穿棉质透气性好的衣服。建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟。芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食或炖汤,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。

2019-05-21

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坐月子吃香蕉是否需要加热,要根据天气情况判断。如果是在炎热的夏季,香蕉本身的温

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