产后抑郁如何预防？

女，28岁 2020-04-09

病情描述：我老婆以前很喜欢和人交流，但生完孩子后，变的不爱交流，脾气变得暴躁，有些焦虑，我怕有产后抑郁症，产后抑郁如何预防？

可以多到孕妇学校、孕妇课堂等来丰富自己，了解自我调理方法以及育儿知识来预防产后抑郁。丈夫要多关心产妇，夜间要帮助照顾孩子，让产妇有好的睡眠。另外在婆媳关系之间丈夫要起到调节作用，这些都可以减少产后抑郁的发生。

2020-04-09

相关问答

焦虑抑郁能导致乏力吗

焦虑和抑郁确实可以导致乏力。心理健康问题常常影响身体的能量水平，使个体感到疲惫和无力。这种乏力不

女性突然变得很暴躁是怎么回事

女性突然变得很暴躁可能与多种因素有关，包括生理、心理和环境等方面的影响。生理因素如荷尔蒙波动，尤

增强免疫力会改善抑郁吗

增强免疫力可能会对改善抑郁症状产生积极的影响，但并非直接原因。首先，免疫力是指人体抵御疾病和

康复患者心理活动特点有哪些

康复患者心理活动特点有渴望出院、没有信心、焦虑、恐惧、喜悦等，康复患者需要做好心理疏导工作。 1

人变态是什么意思

人变态通常指的是一种心理或行为上的异常状态，常常与社会规范相悖，表现为不寻常的情感、思维或行为方

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康