怎样预防产后抑郁

未知,0岁 2020-08-04

病情描述:怎样预防产后抑郁

产后抑郁的预防需要从以下两个方面进行:一、对孕妇本人而言,在产后需要保持心情愉悦,尽可能不要让自己胡思乱想。遇到难事也多建议及时与家人沟通,要尽量避免产生各种消极的情绪。二、对孕妇的家人而言,需要给予孕妇足够的关心,不可以因为有了宝宝而疏忽了对孕妈的照顾。要尽最大努力让孕妇感受到家庭的温暖,更要帮助她照顾孩子,减轻她的压力。

2020-08-06

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